在医疗资源匮乏的马拉维，许多人将传统巫医作为解决身心问题的首选。娜塔莎·卢辛杰就为她五岁的失语症儿子沙洛姆选择了这条路径。在姆祖祖以南300公里的首都利隆圭郊外，这个不会自理的小男孩正独自玩耍。坚信巫术的娜塔莎焦虑地表示：“很多人都说孩子中了巫术，有人用魔法绑住了他的舌头。”
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此前心理学家比贾尔·切达曾分享过改善深度睡眠的技巧。她指出建立固定作息习惯，保持规律入睡与觉醒时间具有关键意义。
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